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一周瘦20斤残忍法
2022-05-14

现在不光是妹子爱美,男生也一样不想变油腻!前段时间武汉有位油腻的中年男子,为了减肥熬夜钻研业务,还囤了好多饮料在冰箱,整整一冰箱呢,渴了来一瓶,半夜来一瓶,一天要喝掉6瓶,体重呢光速般的下降,短短一周暴瘦二十斤!好多想瘦的妹子这个时候投来了艳羡的眼光,一周二十斤啊,这身材肯定是,完美?

一周瘦20斤残忍法

1、减10~20斤

如果说你想要减肥,暴瘦10~20斤的话,那么不妨三天连续采用这种方式,每个月进行两次。

2、易瘦体质

如果说你想要成为易瘦体质的话,那么就可以采用三天糖水减肥的方式,每个月进行一次。

3、排毒养颜

如果仅仅是想要排毒养颜的话,那么就可以采用一天糖水减肥的方式,每周进行一次即可。

当然了,没有人狂吃不胖,暴瘦、体重暴增对人的身体都不好,因此不建议大家长期的坚持下去,在你达到自己满意的体重后,会发觉自己的食量变小了,而且也不会再乱吃零食了,那么我想这样接下去的生活你应该不会再让自己恢复到从前了吧。

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