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怕黑怕鬼是心理疾病吗
2022-05-23

怕黑怕鬼是心理疾病吗

人生地不熟的地方,晚上漆黑出门怕的是地形不熟悉,哪里是山,哪里是水都不知晓,容易出现意外,发生事故。

而熟悉的区域,地形地貌你了如手掌,可哪里出现过事故,哪里有坟墓和其它传闻你也明了,黑夜出门害怕发生意外,还没出门,胆就破了,惊恐在前,焉有不怕之理。其实,全是心理因素造成的。

随着你年龄的增加,知识面的扩大,社会阅历的逐渐丰富,责任,义务,担当,也会迫使你不会感到害怕,会战胜黑夜,战胜恐惧。

害怕,恐惧是弹簧,你强它必弱,你弱它便强。

怎样克服怕鬼怕黑心理障碍

1、所谓见怪不怪,可以邀朋友一起看一些相关影片,习惯那种画面就好了;

2、学一些化妆知识,当你知道影片中那些妖魔鬼怪,血腥场面不过是一些技术手段的时候,你只会惊叹化妆师是技术或者觉得很有趣;

3、相信科学,世界上从没有妖魔鬼怪;

4、所谓酒壮英雄胆,如果可以喝酒,喝少量的酒壮壮胆也不失为一个办法;

5、不去想它,虽然有时候控制不住想它,学会心理暗示,转移注意力,想一想这个世界上有好人也有坏人,如果真有鬼,那么也应该有好鬼坏鬼之分,看看聊斋,都是一些凄美的爱情故事啊,你还会怕鬼吗?别想那么多啦!

怕黑怕鬼怎么办

虽然人的胆量有大小之分,但是你说的这种情况是胆量大小的问题吗?那是在考验人性好吧!

试想一下:当你一个人在一个月明星稀的夜晚,走在农村的坟地里,你能心里没点感觉吗?如果这个时候出现点儿不明不白的声音,即便你是不相信世上有鬼的,难道会因为不相信有鬼而心里不害怕吗?我想这时即便平时胆子再大的人心里多少也会发怵吧!至于怎么消除,在类似这种情况下是没办法消除的,怕是人的本能,赶紧自己保护好自己跑路为上!

所以说,怕黑也就算了,鬼这种事,不论有还是没有,到那种情形下是人都怕!

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