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DIY护肤一条龙 一头二脸三面膜四角质完美塑身美体
2022-06-21

  你有没有想到,在家里也可以做到洗浴按摩美容美肤“休闲一条龙”。在浴室洗澡时,可以通过一些小动作起到美容美肤等效果。日前,丹麦“时尚世界”网站载文刊出了最佳“”沐浴”护肤步骤”。

  一是头皮按摩。

每周按摩头皮1—2次,有助于促进血液循环,防止头皮、面部皮肤松弛及脱发。洗头时,可取大约5毫升护发品,均匀涂抹在头发上,然后轻轻按摩揉压头皮。具体动作是,第一步:双手食指、中指和无名指并拢,从后脑后颈凹陷处开始划圈按摩,慢慢上移,直至前额发际线,重”复”按摩两次;第二步:双手掌心分别置于太阳穴处,轻轻旋转按摩5—8次。

  二是脸部按摩。

脸部按摩有助于消除”疲劳”,改善皮肤血液循环,促进面部肌肤新陈代谢,使面容更靓丽。洗浴之后,可以上下划圈按摩面部,更有利于皮肤对护肤霜等美容产品的吸收。具体动作如下,第一步:依据个人喜好,选择美容”精油”(约10滴)或按摩霜(一个樱桃大小),在掌心抹匀后,自下巴开始向上划圈按摩;第二步:双手食指、中指和无名指并拢,从耳后一直按摩到锁骨,按摩要有一定力度,以感觉微酸为宜。

  三是蒸汽面膜

在浴室做面膜最好选择膏状的,比纸质面膜活性更强。保湿型膏状面膜除了能更好锁住水分之外,还适宜配合浴室蒸汽使用。具体动作如下,洗脸后用毛巾擦干皮肤,以增强面膜贴合度;然后将面膜挤在手背上,用手指蘸取,先涂抹面颊,之后分别向额头、下巴和鼻子方向伸展,最后涂抹脖子。

  四是按摩除角质。

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